Zdrowe odżywianie i jego sekrety
Sergey Karpov
Inne książki w tej kategorii >>
- Wersja elektroniczna (ISBN978-83-7582-297-7) 19.97 zł
- Wersja papierowa (ISBN978-83-7582-298-4) 29.97 zł
Opinie klientów | Spis treści |
- Od autora6
- Wstęp 7
- Ogólne zasady diagnostyki i leczenia9
- My chcemy żyć12
- Jedzenie jest nałogiem14
- Głodówka zdrowotna16
- Dlaczego należy pić wodę destylowaną18
- Produkty surowe i gotowane21
- Enzymy21
- Czy możemy spożywać tylko surowe warzywa?23
- Jedzenie gotowane24
- Soki nie są skoncentrowanym jedzeniem25
- Mleko26
- Podstawy prawidłowego żywienia27
- Jak prawidłowo się odżywiać?27
- Jedz tylko wtedy, gdy odczuwasz głód27
- Nie wolno jeść, gdy odczuwamy ból, niepokój30
- Lepiej nie jeść w czasie, przed i po poważnej pracy fizycznej lub umysłowej32
- Kiedy jemy – nie pijemy33
- Należy dokładnie przeżuć i zmieszać
pokarm ze śliną34 - Kiedy jeść?35
- Obżarstwo36
- Prawidłowe łączenie pokarmów37
- Łączenie skrobi z kwasem37
- Spożycie białka z węglowodanami38
- Spożycie dwóch rodzajów białka podczas jednego posiłku39
- Spożycie białka z tłuszczem40
- Spożycie białka z kwasem40
- Spożycie cukru ze skrobią41
- Nie jedz jednocześnie melona i arbuza41
- Mleko to oddzielny posiłek41
- Właściwe łączenie pokarmów42
- Skutki nieprawidłowego łączenia pokarmów45
- Unikajcie soli48
- Oczyszczanie organizmu50
- Oczyszczanie jelita grubego50
- Oczyszczanie nerek55
- Oczyszczanie wątroby58
- Oczyszczanie układu limfatycznego62
- Oczyszczanie stawów63
- Pasożyty i polutany64
- Pasożyty64
- Polutany68
- Co należy zrobić?71
- Kosmetyki72
- Wykorzystanie w zapperze Karpova metody poprawy zdrowia 76
- 1. Sposób niszczenia pasożytów poprzez „zapping”77
- 2. Przykładowe zagrożenie dla zdrowia wywołane przez przywry78
- 3. Zappowanie – metoda niszczenia pasożytów w żywych organizmach.84
- 4. Istota działania zappera Karpova86
- 5. Parametry zappera Karpova88
- 6. Na granicy medycyny konwencjonalnej89
- 7. Sposób użytkowania zappera Karpova91
- Ziołowy program likwidacji pasożytów94
- Posłowie97
- Bibliografia98